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ヨーガ・スートラ 4-32026年05月17日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャルヨーガ・スートラ 4-2 निमित्तमप्रयोजकं प्रकृतीनां वरण-भेदस्तु ततः क्षेत्रिकवत्॥३॥･･･- 科学が明らかにしてきたヨーガと瞑想の効果2026年05月16日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャル科学が明らかにしてきたヨーガと瞑想の効果現代の研究によってどこまで裏づけられているのか ヨーガや瞑想は、数千年にわたり心身を整える方法として受け継がれ･･･
- ヨーガを行うのに最適な時間とは?──伝統に学ぶ理想の実践タイミング2026年05月15日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャルヨーガを行うのに最適な時間とは?──伝統に学ぶ理想の実践タイミング 「ヨーガはいつ行うのがよいのでしょうか?」これはよくいただく質問です。 結論から言え･･･
- 天と地をつなぐ虹の女神「イリス」とハタ・ヨーガの実践2026年05月14日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャル天と地をつなぐ虹の女神「イリス」とハタ・ヨーガの実践 何事もヨーガに結びつけて考えてしまう性分で日々ブログを書いていますが、今日は、通りがかりに見かけた･･･
- スーリャナマスカーラ(太陽礼拝)でヨーガ実践の準備2026年05月11日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャルスーリャナマスカーラ(太陽礼拝)でヨーガ実践の準備 ヨーガの運動でよく耳にする「スーリャナマスカーラ(Surya Namaskar)」。日本語では「太･･･
- 【テスター募集】ジョーティシュ学習アプリ ― 全コンテンツを終身無料でご利用いただけます ―2026年05月10日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャル【テスター募集】ジョーティシュ学習アプリ― 全コンテンツを終身無料でご利用いただけます ― 「ジョーティシュ診断アプリ」にてご案内しておりました「ジ･･･
- 【インド文化紹介】ヴェーダ祭祀ホーマ(護摩)2026年05月09日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャル【インド文化紹介】ヴェーダ祭祀ホーマ(護摩)ガナパティ・ホーマ、ドゥルガー・ホーマ、スダルシャナ・ホーマ先日、インドで実際に執り行われたヴェーダ祭祀(･･･
- 伝統的な毎日のヨーガ実践プログラム2026年05月08日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャル伝統的な毎日のヨーガ実践プログラム―― ラージャ・ヨーガとハタ・ヨーガを統合する実践体系 ―― 現代では、ヨーガというと「ストレッチ」や「健康体操」のよ･･･
- ヨーガのポーズ(アーサナ)の前には準備運動を行いましょう。2026年05月07日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャルヨーガのポーズ(アーサナ)の前には準備運動を行いましょう。 アーサナ(ポーズ)の前には、体を傷めないためにも、準備運動を行いましょう。スークヴャーヤ･･･
- 日々のヨーガ/簡単なポーズや瞑想から始めましょう。2026年05月06日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャル日々のヨーガ/簡単なポーズや瞑想から始めましょう。 アーサナ(ポーズ)も瞑想もより簡単にできるタイプのものがあります。 無理をし過ぎると体を痛めてしま･･･
